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吃什么可以减肥这7种食物让你快速减肥

减肥是目前很流行的话题，现在有些人很关心自己的身材是否完美，一旦超重，就会采取一定的减肥方法。但大多数人还是选择吃，所以你能吃什么来减肥呢？今天，编辑会给你一个详细的介绍！　吃什么可以减肥　1、奇异果　奇异果是很多

2019学生全身变白的方法

皮肤的美丽是每个女孩的愿望，但白色的皮肤并不适合每个人。虽然白皮肤的良好基因并不羡慕，但我们可以通过后天的努力使皮肤更白。有些女孩皮肤白皙，但由于阳光照射等皮肤变黑，有没有办法让皮肤变白？2019美白最有效的方法是什么？

我的首饰搭配心得

粗略地盘点一下，我的首饰品有白金项链一条、黄金项链一条、珍珠项链两条、黄金手链一条、金耳环一对、珍珠耳环一对、银耳环一对、金戒指一个、玉镯一个，另外还有几枚胸针等。对于一个女人来说，首饰说多不多，说少也不能算少，怎样搭配

六款烫后秀发修复产品

09年时尚发型的舞台上，短发、长发、卷发彩依然是火红话题，但在一片科技冷光元素下，另一波带着抢眼的烫发，已悄悄于时尚界引爆，备受人们的关注，精致的面孔，红莓色的嘴唇；双眸象黑夜一样深邃，一头漂亮的烫发迷人诱惑在黑夜徜徉。

小绝招打造不脱妆魅惑电眼画法

想化一个漂亮的眼妆并不难，只要你善于效仿，多加练习。但是如何将你靓丽的眼妆＆ldquo；安全＆rdquo；的保持一整天呢？本期彩妆进修班就教你不脱妆的眼妆技巧！首先，打底工作要做好打底工作要做好均匀上妆有利于后续彩妆步骤

产后为什么容易脱发产后脱发如何改善

很多的新妈妈们在产后出现了严重脱发的现象，产后脱发让新妈妈们担心自己的身体健康，不知道如何才能改善脱发的烦恼，有的新妈妈们因为产后脱发出现了秃顶的现象，产后为什么容易脱发呢？产后严重脱发的人们吃什么食物帮助解决脱发的烦恼

4个因素影响激光点痣的价格

激光点痣的效果除了被人关注外，激光点痣的价钱也是备受关注的，那么激光点痣价钱受哪些因素影响？下面我们看看专家的介绍。常见的几种影响激光点痣价钱的因素：1、痣的大小、种类、多少：一般情况下太田痣、色素痣、结合痣、复合痣、皮

最好的祛痘方法有哪些

祛痘就象一场战争，如果没有好的方法，战争何时能结束。那么，最好的祛痘方法是什么呢？当然是复合彩光祛痘。为什么说它是最好的祛痘方法呢？因为复合彩光有针对痘痘的独特方法。复合彩光是具有特定波长的彩光，对抑制痤疮赖以生存的皮脂

6款今冬流行发饰让发型更时尚完美

秋冬发型也需要发饰的装点，虽然天气寒冷，但是秋冬的派对一样很多，想让自己的发型更加突出吗？这次为大家介绍6款适合秋冬的发饰，日常佩戴或派对装饰应有尽有哦！毛茸茸小球×黑色蝴蝶结毛茸茸小球×黑色蝴蝶结如果穿颜色较深的衣服时

夏季化妆小技巧不脱妆的秘密是什么

对于四季坚持化妆的美女们来说，夏季可是个令人比较困扰的时节，在这个季节化妆，是对技巧的大考验，想要不脱妆，可是十分难。夏季化妆小技巧，让你可以摆脱脱妆烦恼，如果你还不知道怎么做，赶紧来学习一下。妆前用凝乳打底在日常护肤步

内调美白吃什么保健品比较好？柳星雨介绍

柳星雨介绍:有许多类型的保健产品。我们保健品不仅可以增强您的身体抵抗力，还可以提供甚至可以美白肌肤的保健品。快点跟着小编看看哪些保健品有这么神奇的效果!不要后悔!美白肌肤的小妙招：白醋美白大法每天使用一小勺白醋来洗脸，能

2011短发潮流　八款超洋气青春更显嫩

小女人短发大热，超短的酷酷短发，略长的中短发，总之短发风潮这个季节没有下降，反而在不断的上升中。小编也趁着这股短发风为各位美眉们搜罗了八款青春减龄的小女人短发。发型点评：整款造型无论是发色，还是妆容都用亮眼的色调，展现存

男生怎样快速美白可以试试这些方法

爱美之心人皆有之，无论是女人还是男人，对肌肤护理都很重视。一些男士比较关注美白问题，那么男生怎样快速美白呢？除了日常的护理，也有一些小窍门，效果非常不错哦！小编给男生朋友们总结了一些美白小窍门，下面就让我们一起来了解下吧

痘印是怎么形成的众多原因不能忽视

痘痘是一种常见的皮肤问题，而有些朋友虽然痘痘消失了，但是却会留下明显的痘印，这也会影响大家的＆ldquo；颜值＆rdquo；，不利于皮肤健康。痘印是怎么形成的呢？皮肤健康专家指出，想要解决痘印的问题，大家首先就要了解导致

完美女人鲁豫诠释丸美护肤秘方：内修外养，日夜精彩

无论是当年的《艺苑风景线》，还是红遍大江南北的《鲁豫有约》，鲁豫在荧幕上都给观众留下了知性，博雅、涵养的完美女人印象。同时，她作为丸美品牌的形象代言人，白皙细腻、吹弹可破的婴儿肌肤更为她在节目上增添光彩，特别是那一双水汪

明星推荐巧搭颜色提亮肤色！

祖先给了我们黄色的皮肤，黑色的眼睛，但是爱美的MM总希望自己可以更白一点。其实掌握一些服饰搭配的要领，你一样可以成为看上去皮肤白皙的女孩儿。点评，拥有白皙的光彩，腰部的褶皱设计形成收缩效果，让身材更加玲珑，同时也让整体拥

纹眉术应该注意些什么

　第一，纹眉之后表皮会自动结痂，数天后自然脱落，不要用手去剥，否则会形成疤痕。另外纹眉后的3＆mdash；＆mdash；7天内要保持创面的清洁卫生，创口处切勿沾染水。要小心伤口哦。第二，要多注意饮食方面，纹眉术后1-3天

棉花糖般蓬松的萌系双马尾

超可爱发型大公开，本次就为大家呈现。所有人都能轻松掌握的简单却绝对时髦的发型，棉花糖般蓬松de萌系双马尾来啦！！！双马尾辫利用超级蓬松的刮毛效果提升可爱度1、从耳朵至头顶的发丝倒刮出蓬松效果。挑取发束，从发梢至发根用细齿

只要勤保养人人都是大明星

牛尔出现的场合总能引起女人们的尖叫，因为在她们看来，牛尔是一个比女人还懂女人肌肤的专家。即将42岁的牛尔在这个寒冷的冬天来到北京，他还是习惯称自己为＆ldquo；老牛＆rdquo；，虽然老牛水嫩的皮肤并不显＆ldquo；

韩式乡村风团子头街拍最爱发型

虽然已经迈入初秋，但很多地方的昼夜温差依然很大。闷热的白天，顺着颈背流淌的汗水粘粘糊糊，什么好心情都没了。早上悉心打造的发型，到了晚上，跟汗水纠缠在一起，看起来邋邋遢遢的。为发型困扰时，不妨尝试一下韩式乡村风团子头。把头

每天8小时饮食减肥法，一个月瘦20斤

限制饮食和增加运动是最基本和最常用的减肥方法。但是人们总是被欲望所支配，所以长时间难以维持节食和过度运动的方法。这次，我们建议八小时减肥饮食，不要求限制饮食或过度运动。它也可以快速变薄。练习后，用户每月可减掉20磅。八小

青春期乳房发育要注意什么要养成好习惯

青春期是女性乳房发育的关键时期，这个时期如果乳房发育得到保护和引导，那么就会避免发育不良等问题。那么青春期乳房发育该注意什么呢？专家表示，很多家长将孩子学业放在首位，会忽视孩子生理健康教育，可能会错过胸部发育黄金时期，小

7款美丽长刘海发型帮助你瘦脸

仍然在为你的Fat face而烦恼？那就赶快换个刘海吧，利用长长的刘海，把圆脸与腮骨隐藏起来，保证能百分之百瘦脸喔！整体干净利落，具有时尚感，奉行简约主义的白领不妨试试。

装嫩妙招甜美团子头DIY详解

今年流行的发型，除了梨花头，波波头，清爽的纹理烫短发，团子发型也是非常受女孩子追捧的一款发型，简单可爱，而且特别减龄，非常的甜美，是装嫩的最佳发型哦！Step1：先把头发全部扎起来，要越高越好,尽量扎到头顶的部位。

当下最流行的发型颜色总有一款让你爱

百花齐放的春天让很多女生开始忙活换发色了，那么下最流行的发型颜色呢？今天七丽美发达人为大家分享你几款好看的染发颜色，总有一款会让你沦陷。浅棕色发型类型：披肩长发清新浅棕色最适合百花齐放的春季，披肩长发染成发色真的很清新甜

3步彩妆技巧鼻子变小变立体

拥有一个美丽而挺直的高鼻子，是每一位爱美女性的追求。面对与生俱来的塌鼻子我们似乎没有任何办法。现在小编告诉你，摆脱扁塌鼻的阴影，只要3个技巧就能快速矫正，打造人人羡慕的高挺鼻子喔! 小编告诉你必备妆前技巧1、清洁

皮肤毛孔粗大是什么引起过盛的油脂引发

皮肤毛孔粗大是很多女性苦恼的问题，要及时的收敛毛孔，不然毛孔会越来越粗大，也会引发一系类的皮肤问题。那么皮肤毛孔粗大是毛孔粗大是什么引起的？下面小编来为大家介绍引起皮肤毛孔粗大的原因，一起来具体看看吧。毛孔粗大引发原因1

3种不同脸型彩妆打造重点解析

化妆的技巧不可一概而论，根据每个人面部的特点打造，才能达到完美理想的效果。下面就介绍圆脸、长脸和方形脸这三种脸型，在化妆的时候重点为什么不同。一、圆脸美女圆型脸蛋的美女是可爱的哦！而且总是让人感受到有朝气，爽朗的印象，因

肠道排毒吃什么最好,肠道排毒吃什么食物,肠道排毒吃什么好

肠道是人体最大的消化器官，肠道健康关系着人的整体健康，肠道排毒吃什么好呢？糙米糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的能量。此外，其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，

一气呵成 6步拔除黑头粉刺问题肌肤

　　“仙人掌”怎么长出来的？　　“仙人掌肌”指的正是”黑头”粉刺：由于皮脂过度分泌，搭配毛囊角化不全的戏码，让皮脂固化、卡在毛孔，形成粉刺，接触到空气后、氧化变黑。”黑头粉刺”滋生于皮脂腺分布旺盛的T字部位，尤其是鼻头，

专家指出定位不当可影响乳房X射线照片质量

【医业网据healthscoutnews2002年3月27日讯】进行乳房x射线照片时，乳房的定位至关重要。没有将乳房放置正确，可让乳腺癌漏诊的机率增大一倍。这是此方面的第一个研究。尽管有多种因素影响乳房x射线照片的质量，

分娩时如何止痛

止痛药分为两类：一类时使痛觉缺失，另一类是使感觉缺失。痛觉缺失是指在感觉并未完全消失的情况下达到止痛的效果。失去痛觉的人仍保持头脑清醒，但不能完全使疼痛感消失，它只是缓解疼痛。感觉缺失是指感觉完全丧失的情况下的止痛法。接

新买的洗脸扑怎么清洗,刚买的洗脸扑如何清洗

现在越来越多的人喜欢用洗脸扑来代替毛巾洗脸，洗脸扑柔软性强，上脸后十分舒服，并且能够快速洗净脸上的油脂和垃圾，新买的洗脸扑通常是需要先清洗一下的，下面就来看看新买的洗脸扑怎么清洗。新买的洗脸扑怎么清洗新买的洗脸扑虽然没

肌肤干燥有哪些紧急护理方法

　　有些人在换季时皮肤干到发痒，有些人则是因为长期待在空调房里，使得皮肤干到像掉漆……如果皮肤老是干干的，又不去加强保湿或是滋润它，它很快就会像花一样缺水凋谢！通常皮肤干燥的人，肤色会黯沉，而由于皮肤常脱皮，也容易局部堆

按摩膏引起接触性皮炎

我是一个美容师，有个问题想请教您，这一段时间，我在给顾客做护理时，手一碰到按摩膏没多久就会起皱，就像洗衣服用肥皂太久后一样，变得很粗糙，您能告诉我是什么原因吗？怎样解决？　　　　美美大夫从你的来信分析，你是因为按摩膏引起

初春“倒春寒”怎么办？防寒护肤全攻略护肤技巧

　　北京——北纬39.8度　　气候特点：室外干燥寒冷，室内干燥温暖，“干燥缺水”非常明显。　　寒冷指数：★★★★　　干旱指数：★★★★★　　护肤要素：滋润”保湿”绝对第一位，同时还要加强保暖，预防”皮肤皲裂”。　　护肤措

锅仔荷包虾的做法养颜食谱

原料大青虾600克，鹌鹑脯500克，杏鲍菇50克，芹黄10根，蛋皮、清汤各适量做法1、将大青虾洗净，去头（留用），改刀成凤尾状，汆水，包入蛋皮中成荷包虾。2、锅上火，入虾头煸炒，加清汤、杏鲍菇、芹黄、荷包虾，放入锅仔中即

眼睛会说谎眼周抗衰三部曲护肤技巧

　　中期衰老解决方案STEP1：健康的生活习惯　　切记一：25岁的女性面临工作的压力非常大，但在忙碌的生活中要保持良好的心理状态，避免烦躁、发火的负面情绪。　　切记二：多喝水，但不要很快地喝。慢慢饮用，不仅可使身体更好地

皮肤干燥怎么用精油护肤

　　秋冬季，精油护肤对唤醒倦怠的效果尤为突出，但很对人对精油的“十八般武艺”可能望而却步。那么，为你准备一份秋冬日精油护肤手册，怂恿你去赴一场与“精油”的美丽邂逅。　　善于循环深潜伏　　冬季肌肤暗淡无光、缺乏生气的主要原

七款养颜汤养出水嫩肌肤养颜食谱

编辑推荐：8种最养生的水果皮　　【银耳枸杞羹】银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之

22企业69批奶粉含三聚氰胺护肤DIY

央视网消息（新闻联播）：三鹿牌婴幼儿奶粉事件发生后，党中央、国务院高度重视，做出重大部署，日前，国家质检总局紧急在全国开展了婴幼儿配方奶粉三聚氰胺专项检查并公布了阶段性检查结果。投资者担心，美国次级住房抵押贷款引发的全球

便宜有效私家懒人补水法

　　做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，

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每至夏天，临床上便经常会碰到一些女性病人，诉说身体常有低热，很不舒服，且全身乏力，困倦难熬，饮食不思。因无胃口，身体日渐消瘦。但到了秋凉，这些症状往往不治而愈，食欲也明显增加，身体也逐渐恢复到夏初的状况。那么夏季，为何女

经络疏通可美肤中医美容更高效

中医（中医体质）在近年来越发的受人欢迎了，很多女性朋友已经开始在用中医方法来美容美体，包括中医按摩法，刮痧法，还有艾灸等。在美肤瘦身方面都有很好的效果。而且，这样的美容，不仅仅是在外表上，首先调理的是内里噢。对身体有很大

胰腺多肽瘤的辅助检查

1.放射免疫法测定血浆胰多肽水平，本病病人早晨空腹pp水平显著升高，多为正常的20～50倍，有的甚至高达700倍以上。如果基础pp水平正常，可用蛋白餐或胰泌素作激发试验，pp显著增高者，也有助于诊断本病。2.b超、ct、

纠正洗脸5大NG法让你皮肤变好护肤技巧

都说洗脸是护肤最重要的一步，但明明觉得自己洗脸已经洗得很干净，但皮肤依然没有好转。要知道，洗脸也是一门大学问来着，平时错误的习惯不纠正，皮肤想好起来真的不容易。下面就来看看洗脸5大NG你犯了几个。NG1：为了省时，直接把

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　　洗米水可以保湿吗？洗米水能保湿。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！这可不是乱说，日本近年来也吹起一股“洗米水”美肤风。　　洗米水为何具有保湿功效？这是因为白米中可溶于水的“矿物质”及“水溶性维生素”，会残留在

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